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今日“白露”,宜晾晒薄被,因为……

nd.fjsen.com  2020-09-07 16:08:31 林珺 来源:闽东日报  我来说两句

9月7日是二十四节气之一的“白露”,

民间有“白露白茫茫,无被不上床”、“白露秋分夜,一夜凉一夜”等俗语,

但今天的宁德,还是很热……

按照气候学的标准,9月份已经算是秋季,但宁德市的秋意却并不浓,

今天一早,我市就艳阳高照,沿海县市最高气温在35℃左右,山区县也有30℃,仍是盛夏的感觉,

不过,你如果认真回忆一下,就会感觉到,这几天早晚的风没那么烫人了,夜里睡觉也没那么闷热了,

没错,这就是“白露”的显著特征:它是全年昼夜温差最大的一个节气,这一点在山区县更为明显,这几天,周宁、寿宁、屏南、柘荣的群众能感受到夜晚凉意显现,晚上睡觉不盖薄被会觉得冷了,这就是“无被不上床”的由来。不过,“白茫茫”的露水还不会这么早出现,因为早晚温差还未扩大到10℃以上。

市气象台预报员表示,“白露”节气,副热带高压的势力仍未完全消退,甚至仍将占据上风一段时间,但冷空气也开始活跃起来,

明天,在高空槽、低层暖湿切变、弱冷空气的共同影响下,我市就将出现一次降水过程。旱情之下,每一次降水都“贵如油”,所以明天我市又将开展一次大范围的人工增雨作业,预计全市阴有阵雨或雷阵雨,部分中雨,局部大雨到暴雨,市民出行要带好雨具,开车的话要减速慢行、注意安全。

同时,雨水将带来凉爽的天气,明天沿海县市最高气温降至26~27℃,山区县只有23℃左右,市民要适度增减衣物,以防感冒发生。

“白露身勿露,露了冻泻肚”,医生提醒,从今晚开始,市民夜晚睡眠时不能贪凉,将空调温度开得过低,或者用电风扇固定猛吹,要注意腹部的保暖,

在饮食上,可多吃温补润燥、富含维生素和蛋白质的食物,如冬瓜、梨、银耳、百合、奶类、蛋类等,提高身体抵抗力,防止出现口渴、皮肤干裂、排便困难等症状,

近期虾蟹等肥美味鲜的水产品大量上市,但有过敏体质的市民应谨慎食用,以免诱发病情,

此外,要加强身体锻炼,老年人可散步、慢跑、打太极拳等;中青年人可跑步、打球、爬山、游泳、骑行等。(闽东日报社融媒体中心记者 林珺)

  • 责任编辑:王予捷     关键字:市民,白露,明天,出现,山区
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