宁德市疾控中心发布12月健康提示

十二月，已入冬季，天气寒冷，气温骤降，这一季节是呼吸道传染病的多发季节。市疾控中心昨日发布12月健康提示，市民应做好流感、水痘、诺如病毒感染性腹泻等重点传染病的预防。

流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。流感发病突然，会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状，但呼吸道症状较轻。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。居室要勤开窗，多通风，少去人流密集、空气不流通的场所。平时应保持适量的体育锻炼，增强抵抗力。注意劳逸结合，不要运动过量。

诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。感染诺如病毒后最常见的症状是腹泻、呕吐、恶心，或伴有发热、头痛等症状。儿童患者呕吐、恶心多见，成人患者以腹泻为多，呕吐少见。日常要注意锻炼身体，提高机体抵抗力，保持良好的饮食习惯和环境卫生。养成良好的个人卫生习惯，坚持勤洗手、勤剪指甲。不去人群密集的公共场所，减少传染的机会。出现呕吐、腹泻等胃肠症状的患者，应尽早到医院的肠道门诊就诊，不要跟亲朋好友接触。

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。该病全年均可发生。症状以发热及皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。水痘传染性强。水痘患者是惟一的传染源，自发病前1至2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。水痘主要通过空气飞沫经呼吸道和直接接触疱疹的疱浆而传播。预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法是接种疫苗。

学校应落实晨检、因病缺课登记及日常消毒等措施。一旦出现病例，须尽早隔离。幼托儿童和学生发病后至隔离期满才可入学。生活中要注意开窗通风，保持空气流通。（闽东日报记者 陈薇）