健康知识进万家“百村行” 宣传服务“零距离”

近日，由宁德市计生协会主办，宁德市家庭健康服务中心协办的健康知识进万家“百村行”活动走进蕉城、福鼎、东侨的学校、社区开展健康知识宣传服务活动，引导大家牢固树立“每个人都是自己健康的第一责任人”意识，为“健康宁德”助力。

在东侨经济计生开发区湖滨社区专场，国家家庭教育指导师、国家高级心理咨询师郑如星以“情绪与健康的关系”为主题为30多名社区社工详细阐述情绪与健康之间的密切联系。针对社工在工作中经常遇到的居民情绪问题，郑老师分享系列实用的情绪管理技巧，帮助社工和居民更好地识别、接纳和调节自己的情绪。 参加活动的社工们纷纷表示，通过郑老师的精彩讲解，他们对情绪与健康的关系有了更加深刻地认识，对未来的工作也充满信心和期待。

在宁德市第五中学专场，国家二级心理咨询师傅雄森老师针对高一新生与家长共同关心的家庭教育问题，通过生动的个案分析和深入浅出地讲解，引导大家明白注意力焦点的重要性。随后，他带领全场进行“允许自己的不允许”的体验活动，帮助大家将负向情绪能量转化为正向能量。现场气氛热烈而温馨，许多家长和学生在活动后表示感受到前所未有的心灵触动和成长。

在福鼎市关爱计生特殊家庭专场，郑如星老师她通过分享其他计生特殊家庭走出困境、重拾生活的案例，让计生特殊人员感受到，尽管遭遇不幸，但生活仍然可以继续，仍然可以充满色彩与希望。在互动交流过程中，郑老师引导前来计生特殊家庭人员关注自己的内心世界，学会聆听自己的声音，从而找到内心的平静与力量。她还鼓励他们积极参与社会活动，与他人建立联系，从而感受到社会的温暖与支持。