福鼎市计生协会走进青春健康基地解锁亲子沟通“密码”

9月21日，福鼎市计生协会联合桐城街道计生协会在福鼎市民族中学青春健康教育示范基地开展青春健康“沟通之道”家长培训活动，为家长们送上了一场实用且暖心的“育儿指南”。

本次活动特邀福鼎市家庭教育指导师曾宝珍担任主讲。活动伊始，曾老师围绕青春期青少年的身心发展特点展开讲解，从生理变化、心理波动到社交需求，深入剖析了孩子独立意识增强、情绪起伏大等现象的成因。她引导家长跳出“叛逆期”的固有认知，帮助家长认识到这些变化是孩子成长的自然阶段，为家长以理性态度与孩子相处筑牢认知基础。

培训核心环节聚焦沟通技巧的实操传授。曾老师重点介绍了“积极倾听”、“我信息”表达（以“我”为主语表达感受而非指责对方）、非暴力沟通等方法，并通过角色扮演、情景模拟等互动形式，让家长们沉浸式体验如何开启敏感话题对话、化解沟通冲突。现场互动中，家长们主动参与、积极实践，掌握平等沟通、共情理解的关键技巧。

在交流分享环节，家长们敞开心扉，结合自身教育困惑交流心得。大家纷纷表示，培训内容针对性强、可操作性高，不仅解决了日常沟通中的实际难题，更让自己意识到以往交流中的不足。彼此的经验分享与鼓励，也让家长们感受到了互助支持的温暖。

此次活动为家长们提供了学习与成长的平台，有效提升了家长的亲子沟通能力。下一步，福鼎市计生协会将持续深化青春健康教育服务，为青少年健康成长保驾护航。