宁德青年夜校“出圈”：20元一节课 重构青年夜间生活

东南网5月11日报道（本网记者 叶伏国 潘月容）

“下班去哪儿？”“走，上夜校。”

近两年，“青年夜校”在社交媒体频频出圈，甚至出现“一课难求”的火热场面。随着青年对精神文化生活的需求日益增长，宁德的年轻人也开启了夜间生活的全新打开方式。

每天19时30分，宁德开放大学教学楼里灯火通明、热闹非凡。咖啡鉴赏与制作教室内磨豆机沙沙作响，学员们手持拉花缸凝神专注；非洲鼓教室传来整齐有力的节拍；拉丁舞课堂上裙摆飞扬、舞步灵动……

拉丁舞课上学员在老师指导下摆动肢体。东南网记者 叶伏国 摄

年轻人为何热衷上夜校？连日来，记者走进宁德开放大学青年夜校课堂，探访这方夜校如何精准抓住青年的心，成为城市青春新风潮。

夜校成新风，丰富青年夜生活

每周三晚七点半，陈燕都会准时出现在宁德开放大学青年夜校的非洲鼓基础课上。从事影视后期剪辑的她，第一次参加青年夜校，经朋友推荐报名后便彻底爱上了这里。

学员在老师的节奏下拍打非洲鼓。东南网记者 叶伏国 摄

“白天对着电脑剪辑，时间都不属于自己，晚上来打鼓，就是短暂逃离内耗、做回自己。”陈燕跟着老师的节拍敲击鼓面，节奏明快又治愈。她说，夜校对她而言既是充电站，也是朋友圈。不占用周末时间，课堂氛围好，既能放松身心，又能结识同龄朋友，打破了“工作—家庭”两点一线的社交局限。

在咖啡课堂上，护士刘琳瑛正专注地练习拉花。作为在宁德定居的青年，她日常工作精神高度紧绷，偶然看到青年夜校宣传便立刻报名。“平常工作压力大，我需要一个和职场生活完全分开的空间。”

咖啡制作与鉴赏课上几名学员在互相交流拉花技巧。东南网记者 叶伏国 摄

经过一个月的学习，刘琳瑛从咖啡新手变成了拉花能手。“磨豆、萃取、拉花的过程需要完全沉下心，工作上的烦心事全都能忘掉。”她笑着说，比起之前下班后刷手机、靠运动解压，夜校的学习让她更充实。

“这里氛围轻松愉快，不用有社交压力，能全身心沉浸在自己的爱好里。”刘琳瑛还透露，她希望将来能把咖啡技能发展为一项可以“养活自己”的本领。

快节奏的职场压力、固化的“工作—家庭”两点一线、有限的社交渠道，成为当下宁德青年面临的普遍困境。在精神需求与现实条件的碰撞中，宁德开放大学开设的“青年夜校”以低门槛、高适配、强共鸣的特质，成为青年群体的首选，其火爆背后是年轻人对理想生活的主动追求。

从非洲鼓课堂的结伴练习，到咖啡班的交流心得，不同职业、不同背景的青年因兴趣相聚，打破行业与圈层的壁垒，轻松拓展社交边界，这也成为青年夜校火爆的重要原因。

求学无功利，沉浸式疗愈身心

在这里，学习不再是功利性的赶路，而是一场与自我对话的慢旅程。

与传统培训以应试、考证为目的不同，青年夜校的课堂没有考试、不看成绩，学员们皆因兴趣而来，为快乐而学，沉浸式的学习氛围让青年彻底卸下疲惫、治愈身心。

学员在老师指导下学习绘画。东南网记者 叶伏国 摄

插画课上，中国工艺美术家协会会员、宁德市美术家协会副秘书长刘永青正耐心指导学员，学员们正握着画笔，在纸上勾勒线条、涂抹色彩，短短7节课，不少人就展现出了绘画天赋。

学员熊玲玲便是其中一员，她同时报名了插画、二胡两门课程，上课潜心研习、认真投入，学业进步十分迅速。“下班后不再宅家，有了热爱的事，生活都变得鲜活了。” 日复一日的课余学习，既陶冶了情操，又充实了闲暇生活。

“学员们都是因为热爱而来，学习认真、进步飞快，不仅提升了审美，还在创作中释放了压力。”刘永青表示，青年夜校弥补了大众审美教育的空白，课程涵盖美术、非洲鼓、AI技术应用等，兼顾兴趣与实用，让年轻人在忙碌的工作之余，也能提升生活品质、感受生活之美。

学员在老师指导下学习用AI软件制作漫画。东南网记者 潘月容 摄

咖啡课导师李鹏拥有25年行业经验，他看着学员们从生疏到熟练，专注练习的模样满是欣慰。“现在年轻人工作辛苦，夜校能让他们静下心来学习新技能，了解咖啡文化，既增长了知识，又放松了身心。”李鹏说，课堂上学员们积极活跃、快乐学习，多掌握一门技能，也多了一份生活谈资，无论对工作还是生活都大有裨益。

学员们聚精会神的在化妆课上听授课老师讲解色彩原理。东南网记者 叶伏国 摄

知识传递之外，夜校更提供了一种被理解、被接纳的情绪容器，这里没有内卷焦虑、没有功利考核，以“兴趣为先”的教学理念的青年夜校，为青年打造了自我调适、自我疗愈的空间，让学习回归纯粹与快乐。

公益低门槛，厚植青年归属感

青年夜校以兴趣为桥梁、以治愈为底色，更以公益普惠的定位，真正走进年轻人心里。

“不是兴趣班上不起，而是夜校更有性价比。”这是宁德夜校学员们的共同心声。宁德开放大学青年夜校坚持公益普惠原则，单节课仅收费20元，远低于市场同类培训机构收费标准，同时配备专业师资团队与完备教学场地，让青年以低成本轻松实现自我提升。

宁德开放大学社区教育指导中心主任、社区教育学院院长王璐介绍，立足青年多元需求，校方前期深入社区、企事业单位调研青年需求，围绕健康养护、职业技能、文化素养三大方向，开设了音乐表演、舞蹈形体、书画美术、语言表达、美妆生活、新媒体与技术 6大类23门课程，真正做到“青年想学什么，我们就开什么课”。

眼下，咖啡、插画、二胡、AI 应用、手机短视频制作、瑜伽、化妆等课程备受青睐、报名火爆。针对热门课程一席难求的情况，学校将结合办学场地条件与学员需求，适时增设班次、优化课时安排，持续丰富和完善课程供给。

王璐表示，此前市场上的培训课程多聚焦“一老一小”，服务青年群体的优质学习平台相对稀缺。学校立足全民终身学习的定位，打造青年专属的学习交流阵地，既破解了青年“下班后去哪儿”的现实难题，也为宁德建设青年发展型城市、营造暖心留才氛围注入了人文温度。

从“宅家躺平”到“夜间学艺”，从“孤独消遣”到“结伴成长”，宁德青年夜校以一盏盏夜间灯火，点亮了青年的八小时之外，更成为城市公共文化服务升级的生动实践。这所夜校，不仅满足了青年自我提升、解压放松、拓展社交的核心需求，更让“终身学习”的理念融入城市血脉，成为宁德吸引青年、留住青年的温暖注脚。