宁德市康复医院开展“健康科普行——万场健康知识讲座”暨“心理健康月”专题巡讲进校园活动

东南网5月18日讯（通讯员 江飞燕）近日，宁德市康复医院携手宁德师范学院，共同举办“健康科普行——万场健康知识讲座”暨“心理健康月”专题巡讲进校园活动。通过专业科普讲座、现场义诊咨询、一对一心理答疑等多元化形式，精准普及心理健康知识，疏导青年学生心理压力，为在校大学生送上专业化、暖心化的心理健康公益服务，助力青少年身心健康成长。

科普讲座：解码焦虑，赋能成长

在专题讲座环节，宁德市康复医院李晓光医师以《正确认识焦虑情绪和焦虑症》为题，聚焦大学生备考压力、人际交往、就业迷茫等痛点问题，用通俗易懂的语言和贴近生活的真实案例，深入浅出地解析了正常焦虑情绪与病理性焦虑症的核心区别。李医师从焦虑情绪的产生诱因、典型症状、科学识别方法，到自我调节技巧、情绪疏导策略等维度，进行了全面细致的讲解。针对学生普遍存在的心理困惑，他逐一提出专业应对方案，鼓励大家正视负面情绪、打破心理认知误区，主动掌握心理调适方法，以积极乐观的心态拥抱学习与生活。整场讲座干货满满、实用性强，现场互动频繁、气氛热烈，赢得在场100余名师生一致好评。

义诊咨询：暖心服务，精准纾困

义诊咨询现场人头攒动、秩序井然，咨询台前排起长队，同学们踊跃参与。由宁德市康复医院资深心理专家、医护人员组成的义诊团队，耐心倾听每一位学生关于心理内耗、情绪焦虑、睡眠障碍、心态失衡等问题的倾诉，结合专业评估与临床经验，提供一对一精准心理疏导与个性化建议。现场同步开展心理健康科普宣传，医护人员向学生们发放涵盖情绪管理、压力释放、自我关怀等实用知识的心理健康手册，并详细讲解心理健康维护要点。此外，针对青少年群体特点，活动还特别设置了戒毒、戒酒及物质依赖预防等专项科普宣传，帮助学生筑牢绿色健康生活理念，全面提升自我健康防护意识与心理抗压能力。现场互动频繁，同学们纷纷表示受益匪浅，对专业指导表示感谢。

校医联动：资源下沉，护航青春

此次院校合作开展的心理健康科普活动，通过资源整合与优势互补，精准将优质医疗科普资源与专业心理健康服务下沉校园一线。活动有效填补了大学生心理健康知识盲区，帮助青少年科学认知焦虑情绪、掌握基础心理调适技能，切实提升了学生群体的心理健康素养与自助互助能力，为校园心理健康工作构筑了坚实防线。

下一步，宁德市康复医院将以本次活动为契机，持续深化校医协同合作机制，精准聚焦青少年心理健康成长需求，常态化开展心理健康科普讲座、义诊咨询、心理干预等公益服务。未来，医院将进一步创新服务形式、拓展服务内容，持续输出专业化、高品质的心理健康支持，全力护航青少年身心健康成长，为构建平安校园、健康校园贡献专业力量，助力青少年以阳光心态追逐青春梦想！