12月8日下午，霞浦县计生协会青春健康“沟通之道”家长培训活动走进霞浦县第十七中学。本次活动以“解码青春期 沟通零距离”为主题，邀请霞浦一中心理健康教师阮灵惠老师主讲。

活动紧扣中国计生协会《沟通之道》课程核心，聚焦“理解青春期”“亲子互动”两大模块，帮助家长有效应对孩子青春期阶段，特别是因手机使用产生的亲子冲突。阮老师深入分析了初一年级学生的心理特点，指出手机成瘾背后往往是学习压力、社交需求等深层原因，引导家长转变角色，从单向度的“执法者”转变为孩子的“同盟军”。

培训中，阮老师重点介绍了“共情理解、规则共建、关注深层需求、工具善用”四个关键沟通策略，并通过生动的案例对比和“模拟家庭会议”的互动环节，让家长们亲身体验如何与孩子平等协商，共同制定一份可行的《家庭手机使用公约》。活动强调，教育的核心在于尊重、理解与共同成长，为家长们提供了破解沟通困境的新思路和新方法，受到了参与家长的一致好评。

本次活动不仅为家长揭开了青春期的成长密码，更通过科学方法与情感共鸣搭建起亲子沟通的桥梁，有效帮助家长深化对青春期孩子的认知，提升亲子沟通能力。