8月应注意预防虫媒传染病、食物中毒和高温中暑！

8月份仍处于炎热夏季，气候将继续以炎热、潮湿为主。今日，市疾控中心发出健康提示，提醒市民8月份需要重点关注虫媒传染病、食物中毒和高温中暑。

关键词：虫媒传染病

市疾控中心表示，登革热是登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病，临床表现为高热、头痛、肌肉、骨关节剧烈酸痛、皮疹、出血倾向、淋巴结肿大、白细胞计数减少，血小板减少等。由于本病系由伊蚊传播，故流行有一定的季节性，一般在每年的5～11月份，高峰在7～9月份。在新流行区，人群普遍易感，但发病以成人为主，在地方性流行区，发病以儿童为主。　　 预防方法上，可以安装纱门、纱窗及使用蚊帐防蚊；室内可使用蚊香、气雾剂等家庭用卫生杀虫剂驱蚊、灭蚊；社区、家庭应清扫卫生死角、倾倒门前屋后积水以消除蚊虫孳生地；在野外和户外活动时可在暴露部位涂抹驱蚊剂，防止蚊虫叮咬染病。　　 

此外，乙脑主要通过蚊子叮咬传播，多见于夏秋季。临床上急起发病，有高热、意识障碍、惊厥、强直性痉挛和脑膜刺激征等，重型患者病后往往留有后遗症，属于血液传染病。市疾控中心提醒，防蚊和灭蚊是预防乙脑重要措施，预防接种是预防乙脑的最直接、最科学、最有效的手段，乙脑疫苗已被纳入国家扩大免疫规划疫苗范围内，到各地卫生院和社区卫生服务中心均可接种。　　

关键词：食物中毒

夏季潮湿炎热，食物保质期短，如果吃了过夜的饭菜或是不新鲜的食品，很可能出现恶心、呕吐、腹泻、甚至休克等症状，这有可能是食物中毒。　　　 

市疾控中心提醒，为预防此类疾病，市民要注意以下几点：做饭和储存食物时，一定要注意生熟分开，避免交叉污染；食用烧熟煮透的食品，不吃生、半生水产品以及不卫生或腐败食品。海鲜类或凉拌食品要新鲜制作，且不要留到下顿再吃；剩余食物应及时放入冰箱并不要储存太久；外出就餐时应选择正规信誉好的餐饮单位，并注意索要票证；一旦进食了腐败变质的食物，应进行催吐，可口服盐水补充电解质以防脱水，情况严重应及时去医院救治，不可自行乱服药物。

关键词：高温中暑     

三伏天高温高湿天气容易使人中暑，一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时，那就是中暑的先兆了。中暑危险因素除了高温高湿、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见诱因。市疾控中心建议，在高温天备好防晒用具，外出时穿轻薄、浅色、透气的衣物，佩戴太阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜。避免正午时段在烈日下行走，这个时间段阳光最强，极易发生中暑。 同时，养成良好的个人生活习惯，夏天日长夜短，气温高，人体容易感到疲劳，作息规律保证充足的睡眠，使大脑和身体放松，也可预防中暑的发生。此外，做到大量饮水，不要等到口渴了再喝水，适量补盐、饮食清淡尽量不要饮用含有酒精或大量糖分的饮料。市民注意了，一旦发生中暑应立即将中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处，症状重者应送往医院就医。（闽东日报社融媒体中心记者 吴宁宁）