2022-12-18 11:10:00 作者： 来源：宁德市计生协会 责任编辑：王予捷
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12月18日，由宁德市计生协会主办的健康知识进万家“百村行”走进霍童镇邑坂村，通过集中开展健康宣传活动,引导村民群众养成健康文明的生活方式。
活动邀请宁德市家庭教育协会理事陈桂女老师作《情绪能量与健康》讲座，让村民们认识什么是情绪，怎么管理自己的情绪，让大家拥有健康的情绪。陈老师表示，情绪能致病，也可以防病。良好的情绪是维持人的生理机能正常运行的前提，“乐以忘忧”，“笑一笑十年少”，都体现了愉快情绪的对身体健康的作用。听完讲座后，村民们表示颇有收获，以后多注意保持良好情绪让日子越过越好。
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