宁德市各级团组织举办中高考减压活动

中高考临近，为帮助广大考生及家长缓解考试压力，5月24日，由共青团宁德市委主办的“轻松备考·12355与你同行”宁德市中高考减压系列活动走进宁德市第十中学、宁德市第一中学。

本次讲座活动邀请新时代宣讲师、共青团福建省委12355青少年服务热线中高考志愿填报专家陈建福以《调整好心态决战中高考》为题，从心态调整、饮食安排、亲子关系、复习计划、考试技巧等角度为广大中高考学生以及学生家长进行深入的分析，缓解即将面临中高考的初三、高三学生及其家长在中高考前的心理压力和焦虑烦躁情绪，帮助广大中高考生以良好的状态迎接考试。活动同时采用线上同步直播和全程回播的方式，让有需要的考生和家长随时观看减压讲座。

据悉，今年5月以来，宁德市各级团组织深入普及和宣传12355青少年服务台，组织发动全市各级团组织开展了一系列中高考减压活动，有效引导考生学会科学、正确地缓解压力，以轻松的状态迎接中高考。截至目前，全市各级团组织共开展各类中高考减压活动65场。下一步，宁德团市委将持续深入开展“轻松备考·12355与你同行”中高考减压活动，引导广大学子增强自信，勇敢追逐梦想。（闽东日报记者 赵巧红）