别等中招才后悔！宁德疾控喊你接种流感疫苗，周六也能打

东南网12月17日讯（本网记者 周涛）为有效守护市民身体健康，降低流感传播风险，12月16日，宁德市疾病预防控制中心（宁德市卫生健康监督所）正式发出倡议，呼吁广大市民科学预防流感，主动接种流感疫苗，共筑健康免疫屏障。

据了解，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，与普通感冒相比，其传播速度更快、传染性更强，尤其易在学校、托幼机构、养老机构等人群密集场所引发聚集性疫情。感染流感后，除了会出现发热、咳嗽、肌肉酸痛等不适症状外，还可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，对老年人、儿童、慢性病患者等群体的健康构成突出威胁。而接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段，能够显著降低感染风险，减轻发病后的症状，为个人和家人的健康提供有力保障。

倡议明确，建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人群积极接种流感疫苗，其中医务人员、60岁及以上老年人、罹患一种或多种慢性病患者、养老机构等聚集场所的居住人员和员工、孕妇、6～59月龄儿童、6月龄以下婴幼儿的家庭成员和看护人员，以及托幼机构、中小学校等重点场所人群为优先接种对象。由于疫苗接种后需约2-4周才能产生有效保护，相关部门提醒市民尽早接种，接种过程遵循“知情、自愿、自费”的原则。

为方便市民接种，宁德市已推出多项便民举措，居民可前往辖区社区卫生服务中心、乡镇卫生院咨询接种，也可通过闽政通APP、健康宁德公众号等线上渠道预约。目前，全市各县（市、区）的城区预防接种单位周六上午均已开通周末接种服务，切实解决“上班上课没空接种”群体的困扰，市民可关注官方渠道获取最新健康知识和接种点信息。

相关部门同时倡导市民养成健康生活方式，通过勤洗手、保持手卫生，戴口罩、少聚集、避免前往人员密集场所，保持室内通风，加强锻炼、均衡饮食等方式提高自身免疫力。若出现流感样症状或确诊流感，应尽量减少与他人接触，佩戴口罩做好防护，避免疾病传播。

健康系万家，防护不松懈。宁德市疾控中心呼吁广大市民积极响应倡议，主动接种流感疫苗，科学做好流感预防工作，守护家人安康，以健康状态顺利迎接元旦、新春佳节，共同构筑健康和谐的社会环境。

宁德市提供流感疫苗接种服务的预防接种单位一览表.xlsx