雷新平：新时代乡村健康使者

雷新平，现任福建省宁德市蕉城区七都镇北山村村支书，兼任村计生协会副会长。作为村主干和村计生协会骨干，他始终深入贯彻习近平总书记关于倡导文明健康、绿色环保生活方式及制止餐饮浪费的重要指示批示精神，结合党史学习教育，扎实开展“我为群众办实事”实践活动，重点围绕家庭健康知识、健康家居环境、健康家庭生活方式等开展形式多样的活动，引导广大家庭树立健康生活理念，提升家庭健康素养。

他借助计生协会“美丽庭院”创建评选活动契机，大力推进北山村“美丽庭院”建设，共同守护“舌尖健康”共营“美丽庭院”。他带领村两委和村计生协会细化“美丽庭院”考评标准，组织评估小组，挨家挨户进行督促、指导，收集申请表，入户量化考评，以评促改，通过村民申请、组织推荐，最终从300多户村民中评选产生“美丽庭院”示范户；他以“院子美、居家美、厨厕美、健康美、和谐美”的“五美”为标准，鼓励群众在庭院种花种树种草，做到门前有树、家中有绿、院中有花、室内有字；小小庭院的变化不仅改善了村民居住环境，提升了村民生活品质，而且带动了家风、村风的提升，并有助于垃圾分类、河道清理、村庄治理、农村环境卫生整治等工作的推进，增强乡村持续发展的后劲。

作为一名退伍军人，雷新平深知：身体是革命的本钱，他对家人有三点要求：一要保持良好生活习惯。绝不能熬夜，每天保证8小时睡眠，规律作息。二要饮食清淡。多摄入蔬菜水果，不可多食高油脂、高糖、高盐分食品，多饮水，科学就餐。三要保持体育运动。不能久坐，要时常活动身体，适度锻炼。夫妇俩严于律己、争当表率，保持良好生活习惯，养成健康行为习惯，洁身自爱，努力提高自身素质。一家人生活俭朴，不慕新潮，不摆阔气，从不浪费，提倡节约，精打细算，用之有度，他们教育儿女：一粥一饭当思来之不易。在他们言传身教下，儿女皆朴实大方，厉行勤俭节约。夫妻俩在家讨论家务事时，总是以法律法规和公序良俗作为标准，努力做到非礼勿视，非礼勿听，非礼不行。他们从不玩牌赌博，不搞封建迷信，不作违法乱纪的事情。夫妻俩孝顺长辈，不仅照顾老人日常起居，还照顾老人的情绪，使老人老有所依，老有所乐，全家做到居室清洁、家庭和睦、生活健康、热爱公益活动，堪称健康家庭。2020年11月26日，中国计生协会在北山村组织开展“舌尖健康 杜绝浪费 美丽庭院”家庭健康促进主题推进活动，雷新平一家光荣入选北山村首批12户“美丽庭院”示范户之一。2021年，雷新平家庭入选全国健康家庭优秀案例（全国10户），成为福建省唯一获此殊荣的幸福之家；2022年度被评为福建省“健康家庭”示范户。