建行宁德分行召开心理健康专题讲座

为了进一步促进员工身心健康发展，激发干事创业热情，切实增强我行员工队伍的向心力、凝聚力和战斗力，近日，宁德分行举办了一期“调控消极情绪，保持阳光心态”心理健康专题讲座。市分行行领导、各县级支行（营业部）主要负责人、市分行本部负责人、青年员工代表、城区营业网点全体员工参加了本次讲座。

本次讲座特邀请中共宁德市委党校洪华灿老师授课，洪老师从调控消极情绪这个话题入手，提出了从“直接面对”、“更改句式”、“自我训练”三个方面来调控消极情绪，并通过心理趣味小游戏，引导大家尝试身心放松训练，适当转移生活和工作的压力，活跃的气氛和轻松的授课方式赢得员工们的阵阵掌声。

最后，庄忠行长做会议总结，提出全行上下要正确认识心理健康培训的重要性和紧迫性，要求各级机构负责人高度重视员工的心理健康，通过培训或日常心理疏导等方式达到提升员工心理健康素养，共创建行美好心灵家园的目的。