跑赢眼压“视”放光明——宁德市医院举办2026年世界青光眼周公益乐跑活动

东南网3月17日讯（通讯员 游桃花 王雨晴）为响应第19个世界青光眼周号召，提高公众对青光眼疾病的认知与防治意识，3月14日，由宁德市医院眼科主办的2026年世界青光眼周“我运动·我青亮”公益乐跑活动在宁德市体育中心举行。眼科医护人员及热心市民身着统一的亮绿色运动服，以奔跑的姿态传递护眼理念，用公益行动呼吁社会关注眼健康。

青光眼作为全球首位不可逆致盲性眼病，正悄悄威胁着千万人的视觉健康，我国已有约2180万青光眼患者。但你知道吗？慢跑等有氧运动不仅能显著降低眼压，更能增加眼部血液循环、保护视神经。温州医科大学附属眼视光医院副院长梁远波教授团队研究表明：每天增加10分钟有氧运动，可降低15%的青光眼视野损害进展风险。

“公众对青光眼的认知度远远不够，我们希望通过这种轻松愉快的乐跑形式，让更多人了解青光眼隐匿性强、危害大的特点，做到早发现、早诊断、早治疗。”宁德市医院眼科科主任张招德表示，宁德市医院眼科长期致力于青光眼等致盲性眼病的临床研究与公益科普，为守护闽东百姓的光明视界贡献力量。

张招德也提醒广大市民，青光眼是一组以视神经损伤和视野缺损为特征的疾病，眼压升高是其主要危险因素。该病具有隐匿性，早期常无明显症状，因此被称为“视力的小偷”，建议40岁以上人群、有青光眼家族史者、高度近视患者每半年至一年进行一次专业的眼科检查。