寿宁全力打造“15 分钟健身圈”点燃全民健身热潮

夏日的傍晚，寿宁县托溪乡政府所在地洋溢着蓬勃活力。乡卫生院前的河岸旁，绿茵茵的足球场上，孩子们追逐嬉戏，清脆的欢笑声随风飘荡；门球场内，银发族身姿矫健，专注挥杆，尽享运动乐趣。乡政府旁的体育公园内，男女老少踏着激昂的节奏，跳起欢快的广场舞，勾勒出一幅和谐生动的生活图景。

“以前想锻炼只能选择在公路边散步，车来车往很不安全。现‘家门口’就有篮球场、足球场、游乐园，大人小孩都能找到适合的运动场所，生活变得丰富多彩。” 洋尾村党支部书记吴文启说。

从“无处健身”到“处处健身房”，托溪乡的蝶变源于乡党委政府的精心谋划。托溪乡党委书记刘文丽介绍：“我们在推进集镇项目建设过程中，将解决群众健康需求摆在首位，盘活河岸边角地、闲置厂房和粮站空地，建成涵盖篮球场、足球场、门球场、羽毛球场、乒乓球场、垂钓平台、游乐园等在内的全龄化运动设施，并通过科学布局，将乡集镇打造成大型开放式体育公园。” 此外，乡党委政府还利用旧粮站空地，打造出集健身、休闲、停车功能于一体的乡村公园，园内绿植繁茂、布局精巧，成为群众新的打卡地。

不止托溪乡，鳌阳镇东区梦龙湖两岸同样是全民健身的热闹场景。暮色降临，蜿蜒的湖岸步道上，慢跑、散步的居民络绎不绝；梦龙广场变身“露天舞池”，街舞爱好者炫技斗舞，广场舞队伍整齐划一。岸边的智能健身区内，引体向上杆、漫步机等器材有序排列，配备的运动数据监测屏，为居民提供科学的健身指导。“下楼步行5分钟就能健身，现在全家都养成了运动的习惯。” 家住梦龙湖畔的张女士说。

为织密15分钟健身网络，寿宁县因地制宜合理规划布局。以社区和集镇为节点，在公园、广场等公共场所增设健身设施。同时，该县持续加大建设投入，县智慧体育公园、托溪乡全民共享中心等项目相继建设投用，这些场所配备了多功能球类运动场、健身路径等丰富多样的健身设施。同时，重点建设了寿宁县体育馆，提升其功能和品质，为举办各类体育赛事和居民日常锻炼提供更好的场地条件。此外，下党乡全民共享中心、鳌阳镇广场新村体育场塑胶跑道翻新工程也在建设中。

设施升级“硬件”，活动激活“软件”。在完善基础设施的同时，寿宁县更注重以活动激发全民健身活力。创新打造“体育+”模式，举办“寿宁乌茶杯”茶道山径赛、“难忘下党·福满寿宁”全民健身运动会（宁德赛区）大型徒步活动、“黄槐杯”闽浙边公开水域游泳邀请赛等品牌赛事，吸引数千名省内外选手参赛。同时，积极发展骑行、登山、徒步、集体健身操等群众喜闻乐见的运动项目，还扶持推广太极拳、舞龙舞狮等民间民俗运动项目，让传统文化在健身活动中得以传承和发扬。

全民“动”起来，幸福“圈”出来。如今，15分钟健身圈已成为寿宁的幸福标配。随着更多健身场所的拓展和活动的深化，这座闽东小城正以健康活力之姿，绘就民生幸福新画卷。（闽东日报 吴苏梅）