周宁举重：竞技到全民健身的“咏叹”

由冷变热引爆全民健身

举重项目的参与性、观赏性虽然不高，但因为周宁运动员在举重赛事不断获奖，助推了举重赛事在周宁县举办，据统计，近三年，周宁承办、举办十余场市、省和国家级别的赛事，在激烈的竞技中，勇于拼搏的周宁籍举重运动员斩获了众多的奖牌，自豪感激发了当地群众健身热情。

在周宁，为了让更多群众喜爱体育，所有的举重赛事都是免费观看。人多了，赛场更热闹了，人气一点都不输演唱会。爱看举重赛事，让周宁人对举重有了更多了解，“举重主要锻炼的是腿部、腰部和手部的肌肉，可以很明显的增加力量，保持身体健康。”“正确的举重练习还可以促进长高。”“人到中年以后，保持肌肉量才有可能延长寿命。”……这些举重常识的普及，让冷门的举重运动，在周宁成了热门，也由此带动全民健身各项运动在小城的蓬勃发展。

清晨，不同方阵在周宁县河滨路练习太极拳、健身气功；傍晚，人们三三两两戴着口罩，在新城区步行道上锻炼。随着疫情防控形势趋稳，县城的体育场馆大都有序开放，小城的活力释放在每一个角落。

决定上层建筑虽然是经济基础，但是举重文化的力量也在不断渗透。“人们的观念改变了，参与运动与健身的热情提高非常明显。”周宁县文旅局体育股负责人凌建明说。

2018年以来，周宁县新开设了5家游泳馆、2家健身馆，成立了健身运动协会、羽毛球、健身气功、太极拳、柔力球、广场舞，自行车骑行、篮球、冬泳等30多个“运动”协会。全县9个乡镇均建有体育组织，各级社会体育指导员有285人，他们活跃在乡镇体育总会分会、老体协、文体中心和体育辅导站等群众体育机构。

为了给群众好的健身环境，该县加大投入，修缮已有的体育场、健身步道等设施，在普及日常健身、保障公共体育供给的基础上，重点发展户外运动、水上运动、休闲养生等具有消费引领性的健身休闲项目。2019年，该县各类体育场馆免费向群众开放6万多人次，每天参加健步走、乒乓球等健身活动4000人以上。

在举重健身的示范效应中，篮球赛、象棋公开赛、登山赛、门球赛等群众体育竞赛活动在周宁办一次火一次。全县职工健身运动会、“送体育下乡”活动、“全民健身日”系列宣传以及广场舞、健身气功、太极拳等的培训讲座，为全民健身注入了不竭的动力。

张家灼说，我们还将继续完善基础配套设施，加大资金投入，把体育健身与白银古道等文化、旅游相结合，在打响举重夏训基地名气之外，多打造山区其他的特色品牌。（闽东日报通讯员 黄起青 文/图）