流感高发期 宁德市闽东医院专家支招科学防治

东南网2月2日讯（通讯员 林丽娟）近期，随着季节转换与气温波动，流行性感冒进入高发期。为增强市民对流感的科学认知与自我防护能力，宁德市闽东医院呼吸与危重症医学科与门诊部持续开展流感防治专题健康宣教活动，通过多种形式向患者及家属传递权威、实用的防病知识。

活动现场，呼吸与危重症医学科简宝仁医生明确指出，流感不同于普通感冒，及早识别症状至关重要。他表示，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传播速度快，症状通常比普通感冒更重。典型流感症状包括突发高热（常达39-40℃）、头痛、全身肌肉酸痛、显著乏力，并伴有咳嗽、咽痛等呼吸道症状，少数患者还可能出现胃肠道不适。简仁宝特别提醒，婴幼儿、老年人、孕妇及患有慢性基础疾病的人群感染后易出现肺炎等并发症，需格外警惕。

在预防措施方面，简仁宝强调，接种流感疫苗是预防流感最有效、最经济的方法。疫苗能显著降低感染风险与重症发生率，建议市民在每年流感季来临前（一般为9至10月）及时接种。日常生活中，应做到勤洗手、戴口罩、常通风、增强免疫力、减少聚集，筑牢个人健康屏障。

若出现流感症状，简仁宝建议及早就诊、居家休息、合理用药，并密切观察病情变化。一旦出现持续高热不退、呼吸困难、胸痛、意识模糊等情况，应立即就医。

面对流感高发季，公众无须恐慌，但也不可掉以轻心。通过了解流行趋势、掌握科学防护与用药知识、牢记就医指征，并积极接种疫苗、保持良好卫生习惯，我们能够最大程度降低感染与重症风险，平稳度过流感流行期。